Voici des extraits des principaux sujets du numéro Hors Série Débutants de Triathlete, présent dès aujourd'hui chez votre kiosquier préféré.

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Le hit-parade des athlètes
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Triathlete a demandé à ses internautes de choisir les athlètes qui, selon eux, ont le plus marqué l’histoire du triathlon. Les champions ont été classés en deux catégories : Courte Distance et Longue Distance. Découvrez les résultats de VOS votes dans cet article.

L’équipement pour bien démarrer
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Avant de pouvoir pratiquer, il faut s’équiper ! Triathlete vous propose quelques produits qui vous permettront de bien attaquer le triathlon. Sélectionnés pour leur qualité, leur robustesse et leur facilité d’utilisation, ils ne feront pas non plus exploser votre budget. Il ne vous reste plus qu’à prendre du plaisir avec lors de vos entraînements !

Pour un premier triathlon sans souci
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Ça y est, vous vous êtes équipé et entraîné. Entrons maintenant dans le vif du sujet avec votre première compétition ! Comment se déroule un triathlon ? Quelles sont les informations essentielles à connaître sur chacune des disciplines ? Comment préparer votre matériel dans l’aire de transition ? Triathlete vous a préparé une liste de précieux conseils afin de passer avec brio votre baptême du feu !

Les principes fondamentaux de l’entraînement
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Le triathlon étant une discipline complexe du fait de sa nature pluridisciplinaire, la préparation sportive est compliquée à gérer. En reprenant chacun des piliers de l’entraînement (une théorie commune à tous les sports), tentons de mettre en avant les règles essentielles afin d’éviter les erreurs majeures. Comme son titre le laisse entendre nous allons partir de la théorie pour parvenir à une prolongation pratique et adaptée à votre pratique naissante.

Comment s’alimenter en triathlon ?
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Vous êtes nombreux à vous poser la question suivante : quels produits consommer pendant une épreuve ? Pour vous aider, Triathlete vous présente une sélection de quelques produits disponibles sur le marché. Elle vous aidera à bien vous alimenter avant, pendant et après l’effort.

Le hit-parade des courses
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Triathlete a demandé à ses internautes de voter pour leurs courses préférées. Les épreuves étaient réparties en deux catégories : Courte et Longue Distance. Découvrez quels ont été les plus plébiscitées.

Retrouvez tous ces articles et bien d'autres encore (plans d'entraînement complets pour triathlon Découverte et CD, ...) dans ce numéro Hors-Série. Vous aurez toutes les cartes en main pour bien débuter !