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Voici la plupart des sujets que vous retrouverez dans ce numéro :

Texte

6 ACTUS 20 24 HEURES AVEC la rédaction de Triathlete Chaque mois, Triathlete suit pas à pas des acteurs du triathlon. Ce mois-ci, nous vous proposons une journée avec la rédaction de Triathlete. Voici le détail des tâches effectuées par ses membres le jeudi 14 janvier.

22 ACTION 22 DOSSIER LONGUE DISTANCE Vous êtes spécialiste du Longue Distance et vous n'avez pas encore établi votre calendrier de courses. Pour vous aider, Triathlete passe en revue non seulement les principales courses internationales mais également la quasi-totalité des épreuves françaises.

30 LE DÉBAT DU MOIS Dans son numéro de janvier, Triathlete a inauguré une nouvelle rubrique, baptisée " le débat du mois ". Tous les mois, sera lancé sur la table un sujet polémique. À chaque fois, nous donnerons la parole à un défenseur de chacune des thèses. Le premier débat est le suivant : « un Longue Distance à 20 ans. Folie douce ou pas ? "

36 L'INTERVIEW: SANDRA LEVENEZ Discrète jusqu’à l’an passé sur le plan international, Sandra Levenez a étonné tout son monde le 26 septembre dernier en décrochant l’argent lors du Mondial. Grâce à un long entretien, Triathlete vous permet de faire connaissance avec cet athlète au gabarit de poche (1,57 m pour 44 kg).

40 PRÉSENTATION GRAND PRIX DE DUATHLON Douze équipes masculines et dix formations féminines se présenteront sur la ligne de départ du Grand Prix de duathlon le 5 avril prochain à Châteauroux. Après avoir analysé les forces en présence, Triathlete s'est livré au petit jeu des pronostics.

48 ENTRAÎNEMENT

50 LE THÈME DU MOIS : LA VITESSE POUR BASE Quelles thématiques aborder en période hivernale en ce qui concerne la course à pied ? Une question récurrente et transversale, que l’on soit amateur de Court ou passionné par le Long. En ce qui concerne le CD, faut-il dès maintenant aborder le travail de VMA ? Et pour le LD, faut-il multiplier les sorties longues si loin des échéances ? Réponses.

62 MATÉRIEL

64 DOSSIER RUNNING Outre la présentation de la nouvelle collection running, Triathlete vous propose de passer en revue différentes solutions technologiques concernant les systèmes d'amorti, de maintien du pied et d'adhérence des chaussures de course à pied.

74 DOSSIER SELLES Votre selle a besoin d’être changée, mais vous ne savez par quel modèle la remplacer. Triathlete vous aide en passant en revue les principaux produits du marché.

78 ESSAI VÉLO : SPECIALIZED COM TRANSITION